Il Temazcal è un trattamento che esiste in Messico da centinaia di anni, oggi ne esistono diverse tipologie: cerimoniale, medicinale e ricreativa, ma conservano tutti gli stessi elementi. Qui ti diremo cosa sono.

No, un temazcal non è la stessa cosa della sauna o del vapore che trovi comunemente in molte palestre. Sebbene il vapore sia una delle sue materie prime, temazcal è molto più di una cabina piena di vapore.

Il Temazcal è utilizzato da molti anni dalle popolazioni indigene, ma da qualche tempo ha aumentato la sua popolarità tra tutti i tipi di pubblico; non solo per i suoi poteri curativi, ma anche per il simbolismo e la tradizione che rappresenta.

 

Temazcal di ieri e di oggi

I bagni Temazcal sono una tradizione messicana utilizzata da centinaia di anni. Oggi molti professionisti sanitari specializzati in medicina alternativa vengono in soccorso di questo rituale.

Alcuni adattano diversi elementi, principalmente la forma e la costruzione degli spazi destinati al bagno, come l'uso di pavimenti e tappeti in legno, asciugamani, piccole panche, uscite e ingressi più accessibili.

Il rituale è guidato da un guaritore o guida che, attraverso canti e respirazione, intraprende un viaggio attraverso i quattro elementi: fuoco, acqua, terra e aria.

La cerimonia temazcal è un'esperienza multisensoriale, cerca di creare una connessione tra corpo, mente e spirito.

Sebbene attualmente esistano 3 tipi di temazcal: cerimoniale, medicinale e ricreativo; Si basano tutti sullo stesso metodo e rispettano gli stessi elementi: 

 Le Pietre

Per il trattamento del temazcal vengono utilizzate pietre vulcaniche che verranno introdotte arroventate al centro del temazcal, successivamente verranno bagnate con un infuso che creerà una sferzata di vapore odoroso e circonderà il corpo dei partecipanti.